2020年‼️健康ストレッチオスグッド・シュラッター病‼️膝の痛みへの大腿四頭筋セルフケア‼️膝の痛みオスグッド・シュラッター病に対してのセルフケア㊙️大腿四頭筋をストレッチする事で膝の痛みを解消していきます