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2021/04/30 Category : 健康ストレッチ 上半身 No.63 No.38 健康ストレッチ 自律神経失調症 肩こり首こり No.63 No.38 健康ストレッチ 自律神経失調症 肩こり首こり 2020年健康ストレッチ㊙️自律神経失調症の最強セルフケア‼️不眠・ストレスのコントロール法自律神経の調整にて肩こり首こりの改善・不眠・不安の解消。誰でも出来るセルフケアをご紹介します‼
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2021/04/30 Category : 健康ストレッチ 上半身 No.61 50肩40肩痛み解消法 健康ストレッチ 肩甲骨ストレッチ No.61 50肩40肩痛み解消法 健康ストレッチ 肩甲骨ストレッチ 2020年11月‼️40肩・50肩の痛み解消セルフケア㊙️根本的改善方法‼️40肩50肩の根本的メカニズムを理解して、辛い痛みを解消していきましょう‼️
2021/04/30 Category : 健康ストレッチ 上半身 No.60 肩甲骨はがし肩こり首こり解消 健康ストレッチ No.60 肩甲骨はがし肩こり首こり解消 健康ストレッチ 2020年11月‼️健康ストレッチ㊙️肩甲骨はがし‼️肩こり首こり解消/セルフケア肩甲骨はがしをする事で、ガチガチの肩こり首こりを解消する事ができ、また肘や手首の可動域改善にも繋がります