肩甲骨はがし㊙️マル秘テクニック肩こり〜首こり、腰痛まで対応できる肩甲骨はがしアプローチ最強‼️肩コリ首コリセルフケア肩甲骨をダイレクトに伸ばすには、鎖骨の存在、可動域が不可欠。肩こり、首こり、腰痛、また自律神経にまで対応できるアプローチ法