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No.37 肩こり首こり 大胸筋ストレッチ 肩甲骨はがし健康ストレッチ

肩こり・首こりは、大胸筋㊙️がPOINT⁉️肩甲骨はがしが楽になる大胸筋ストレッチ肩こり・首こりに大胸筋下部繊維ストレッチ肩甲骨はがしが楽になり可動域改善アップ⤴️ 健康ストレッチ
肩甲骨はがしへの遠い道のり㊙️ 肩こり・首こり・肩甲骨の痛みの根本的改善方法肩甲骨はがし‼️やり方・感覚の修得までの長い道のりの記録㊙️肩甲骨の可動域改善のアイデアをお伝えしていきます☝ #肩こり首こり
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