2020年12月30日‼️健康ストレッチ‼️肩甲骨ストレッチ上級編⤴️ 肩甲骨はがし‼️肩コリ首コリ解消セルフケア上級編肩甲骨ストレッチで肩コリ首コリ解消セルフケア難易度⤴️チャレンジしてみて下さい☝️