2020年12月30日☝️健康ストレッチ開脚ストレッチ総集編‼️腰痛に効果的な股関節セルフケア開脚ストレッチ総集編☝️今までの開脚ストレッチのポイントをまとめました身体のバランス・腰痛・肩コリ首コリ解消に万能エクササイズです♪